SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Kreatyna - możliwości suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o możliwości stosowania to wyróżniamy następujące: 1. Cały rok mniejsze ilości 3-5 gramów dziennie. 2. Tradycyjnie 5 gramów przed i 5 gramów po treningu. W dni wolne w dowolnej chwili. Cykl trwający około 8-12 tygodni. 3. W przypadku monohydratu krótki cykl 6 tygodni z ładowaniem, przez pierwsze 4 dni 4-5*5 gramów i następnie 5 gramów dziennie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2021-03-28 09:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mase to jaka jest dobra i niedroga? Dobra jest dieta, ale niedroga to juz nie . I jeszcze takie jedno pytanko, jak zaczne za miesiąc ćwiczyć na mase to przez ile robić cykl i jaka przerwa powinna być pomiędzy cyklami ? Cykl 6 tygodni - 3 miesiecy zaleznie od postepow i samopoczucia. Przerwa okolo tygodnia. i jak najlepiej brać odżywke? bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-06-18 11:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    cwiczysz tylko zeby wygladac dobrze na wakacje - sezonowiec ciagniesz cykl dopoki czujesz ze kreatyna na ciebe dzial jeszcze (max 8 tygodni) radze zrobic cykl 6 tygodni czyli jeszcze 2 jak wygladasz z odzywianiem sie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-04-28 19:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem 21 dzień na mono. Mam zamiar robić cykl 6 tygodni. Do dyspozycji mam także hmbolon. Dodać go do końca cyklu? Jedynie w DT 4-6caps przed treningiem? Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gochan jest ekspertem zaufaj mu - więcej opini Ci nie potrzeba; Jeżeli zapodasz strzał co 3 dni te 15 ampułek to wychodzi Ci cykl 6 tygodni, do tego w środek mete, ale mógłbyś przedłużyć na 7 tygodni i dokupić 2-3 strzały. Czyli 7 tygodni testosteron, do tego meta 2,3,4 i 5 tydzień. Ale to tylko sugestie, słuchaj Gochana w sprawach testosteronu :) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2002-08-24 00:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ala 200, TAURYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zrozumieć. kolega cwiczyl "na siłę" - trening miał od reprezenanta Polski w wyciskaniu (pisał mu gość) chłopak ćwiczył aby wzrosła mu siłą wylacznie na klatke. cykl 6 tygodni. 18 lat. po 2 tygodniach siła skoczyła mu z 85 do 92-93kg. odkupil od kolegi 150g kreatyny - kazałem mu brać 5g rano/ lub przed treningiem (kreatyna+tauryna w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2004-09-20 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + mono ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    niż ty zrobisz te 4 cykle to ci kreatyna cała sie zbryli mi sie wydaje że przez tak długi czas napewno załabie wilgoć zakładając cykl 6 tygodni przerwy co najmniej 6 tygodni to 4 cykle zrobisz w rok lepiej kupić te 300g a za reszte niech se kupi ostrowie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2006-07-27 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HMB cos daje????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    W działaniu kreatyny nie robić przerw ? Hm ,pierwszo słysze . Ja proponuje cykl 6 tygodni ,6-10 tygodni przerwy .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2004-05-21 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ : MASA AGRESYWNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : najblizszy cykl 6 tygodni, ogolnie to jakies pol roku dobrego masowania POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa i przed wakacjami troche na sile ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70 mg caly cykl 6 tygodni pmag

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 12:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inną opcją jest zakup Epi E.A.S.T. od Anabolic Technologies (18mg) i cykl 6 tygodni od razu 2 x 18mg dziennie. Wychodzi bardziej ekonomicznie. Jedno opakowanie 90 kaps. 180zł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inną opcją jest zakup Epi E.A.S.T. od Anabolic Technologies (18mg) i cykl 6 tygodni od razu 2 x 18mg dziennie. Wychodzi bardziej ekonomicznie. Jedno opakowanie 90 kaps. 180zł. Ale, które najlepiej z jakiej firmy jedno opak- apex 20mg czy at 18mg? stała dawka przez okres 6tyg , tak ma wspomóc redukcję. Na koniec podjeść clomid na wszelki,wielki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cykl 6 tygodni coś da, czy jest to tylko marnowanie kreatyny? Bo zaczęły się wakacje i wyjeżdżam, a poza tym człowiek by chciał się trochę zabawić, a picie dużej ilości alkoholu przy suplementacji kreatyną mija się z celem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 16:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie muszę ja nie lubię kłamać wśród ogarniętych ludzi tak jak mówiłem rok temu, mniej więcej genetyczny max miałem a teraz robiłem cykl 6 tygodni na mecie masa, a potem na redukcji leciał clen, yoha, i prop dawki podstawowe e2 50 mg teraz nic, wszystko zależy od tego czy będę startować to już trzeba być non stop on i tu już pewnie cykle z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 23:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę z full sprzętem

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok więc mogę na zmianę (lub jednym planem) ćwiczyć w cyklu 6 tygodniowym ? czy lepiej nic nie zmieniać i załatwić sobie ten drążek , i coś do pompek na poręczach ? Przysiad ze sztangą z tyłu 3s Podciąganie na drazku 3s / wioslowanie sztangą nachwytem Pompki na poręczach 3s / wyciskanie na klate poziomo/skos sztangą Wyciskanie sztangi sprzed [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2011-12-04 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie przerwy pomiędzy cyklami kretki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl 6 tygodni to 6 tyg przerwy i nastepny cykl, pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2006-07-26 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 to znaczy że od 1 tygodnia do 6, czyli w sumie cykl 6 tygodni. 50 mg to chyba wiadomo, a e2d (niektórzy piszą też eod) oznacza iniekcję co 2 dni

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2006-02-16 10:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory nie po***ało trochę tego twojego lekarza. Pierwszy cykl z taką ilością koksu!!! Na pierwszy cykl(6 tygodni) starczy ci sama deka co najwyżej dokup jeszcze z 1-2 ampółki po 200. Mete z omą zostaw na drugi cykl. No i jeszcze 150 tabsów mety to na start też za dużo.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2004-10-21 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony...jakie?

    Post
    Doping

    biez epi na pierwszy cykl jak masz kase 2 puchy sus500blacka jak nie to EPI z Chaparral Labs. Nie zapomnij o osłonkach i Pct. po 120 tabsach ok 4kg cykl 6 tygodni dawki 2/3/3/3/3/4 pierwszy tydzien skok cisnienia i lekki bol głowy to ze skutków ubocznych raczej wsio.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2011-03-29 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sie szykuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo i 4 w godzinach treningu. odnosnie hmb sie nie znam wiec nie powiem. HGH na noc az kreatyna chodzi o to aby dostarczac jej 10 g w ciagu dnia. i staraj sie pic ze 3 litry wody wtrakcie treningu. to Cie spompuje i nawodni. tej kreatyny Ci nie starczy na caly cykl musisz miecokolo drugie tyle na cykl 6 tygodni a tyle cykl powinien trwac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-04-24 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)